2004-10-06 料理日記 cooking diary 朝 キャベツと大根の即席漬け、あぶったじゃこ天にわさび、味噌汁、野沢菜漬け、米飯(卵、納豆) 晩 鶏もも肉の照り焼き、キャベツとトマト、味噌汁、野沢菜漬け、米飯(※味噌汁にしいたけ入れないこと)